מתכונים לשייקים

שייק סמוזי פיסטוק

שייק סמוזי פיסטוק

רכיבים: 1 כוס חלב או משקה שקדים 1 כוס בסיס פרוזן יוגורט 1/2 כוס פיסטוק מקולף 1.5 כוסות בננה קפואה 1/2 כוס תרד 2 כפיות דבש או סילאן טוחנים יחד עד...

שייק סמוזי פיסטוק

רכיבים: 1 כוס חלב או משקה שקדים 1 כוס בסיס פרוזן יוגורט 1/2 כוס פיסטוק מקולף 1.5 כוסות בננה קפואה 1/2 כוס תרד 2 כפיות דבש או סילאן טוחנים יחד עד...

6 שייקים קלים להכנה - פריקפוא

6 שייקים קלים להכנה

הדפיסו ותלו במטבח

6 שייקים קלים להכנה

הדפיסו ותלו במטבח

שייק חלבוני פאי דלעת - פריקפוא

שייק חלבוני פאי דלעת

במילים פשוטות, השייק המלא בחלבון זה כמו פאי דלעת לשתיה! הטעם של השייק הזה הוא כאילו עטפת את הסתיו בכף היד שלך או, יותר טוב, כאילו שילבתם פרוסת שמנה מעוגת...

שייק חלבוני פאי דלעת

במילים פשוטות, השייק המלא בחלבון זה כמו פאי דלעת לשתיה! הטעם של השייק הזה הוא כאילו עטפת את הסתיו בכף היד שלך או, יותר טוב, כאילו שילבתם פרוסת שמנה מעוגת...

שייק חלום בהקיץ - פריקפוא

שייק חלום בהקיץ

תות + אפרסק = אושר טהור רכיבים: 1 כוס תותים קפואים 1/2 כוס אפרסקים קפואים 1 כוס יוגורט רגיל 1/2 כוס מי קוקוס תות טרי 1 לקישוט טוחנים יחד עד...

שייק חלום בהקיץ

תות + אפרסק = אושר טהור רכיבים: 1 כוס תותים קפואים 1/2 כוס אפרסקים קפואים 1 כוס יוגורט רגיל 1/2 כוס מי קוקוס תות טרי 1 לקישוט טוחנים יחד עד...

שייק אבוקדו ואוכמניות כחולות - פריקפוא

שייק אבוקדו ואוכמניות כחולות

שייק אבוקדו ואוכמניות כחולות סופר קרמי, מלא בחלבון, שומנים בריאים, ויטמינים ונוגדי חמצון. טבעוני ללא גלוטן ועשוי בקלות, הוא מחיליף ארוחת בוקר או חטיף בריא וטעים. אני חושב שיש לי...

שייק אבוקדו ואוכמניות כחולות

שייק אבוקדו ואוכמניות כחולות סופר קרמי, מלא בחלבון, שומנים בריאים, ויטמינים ונוגדי חמצון. טבעוני ללא גלוטן ועשוי בקלות, הוא מחיליף ארוחת בוקר או חטיף בריא וטעים. אני חושב שיש לי...

שייק קפה - פריקפוא

שייק קפה

המתכון הקל הזה לשייק קפה הוא הדרך המושלמת להתחיל את הבוקר! מיוצר עם קפה, שיבולת שועל, זרעי פשתן ובננות זה מתכון קפה בריא לאנשים בדרכים. כל כך הרבה רומנטיקה ושירה...

שייק קפה

המתכון הקל הזה לשייק קפה הוא הדרך המושלמת להתחיל את הבוקר! מיוצר עם קפה, שיבולת שועל, זרעי פשתן ובננות זה מתכון קפה בריא לאנשים בדרכים. כל כך הרבה רומנטיקה ושירה...