קולקציה: עצם ומפרק

-
מלח אנגלי - מגנזיום סולפט
ספק:המילניום רפואה טבעיתמחיר רגיל 38.39 ₪מחיר רגילמחיר יחידה 3.84 ₪ / לכל 100g -
משחת הפלאים | להקלה והרגעת העור | ספירולינה פול לייף | ספירולייף
ספק:Spirulifeמחיר רגיל 100.10 ₪מחיר רגילמחיר יחידה 100.10 ₪ / לכל 100mlאזל המלאי -
קולגן אקטיב | Collagen Active
ספק:נייצ׳רספרומחיר רגיל 108.90 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל188.10 ₪מחיר מבצע 108.90 ₪42% הנחה -
מגנזיום | Magnesium
ספק:ברא צמחיםמחיר רגיל 107.80 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל -
אומגה 3 כשר למהדרין | Omega 3 | סופהרב
ספק:Supherbמחיר רגיל 58.41 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל83.49 ₪מחיר מבצע 58.41 ₪30% הנחה -
קולגן אקטיב B7 | Collagen Active B7
ספק:נייצ׳רספרומחיר רגיל 118.25 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל196.90 ₪מחיר מבצע 118.25 ₪39% הנחה -
כורכומין טריפלקס | Curcumin Triflex
ספק:נייצ׳רספרומחיר רגיל 114.62 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל152.90 ₪מחיר מבצע 114.62 ₪25% הנחה -
FLEX P-1000 תמצית צמחים בתוספת קולגן, מינרלים, ויטמין D ו- MSM
ספק:שורשיםמחיר רגיל 240.90 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל -
לונגוידה כורכומין אופטימלי | Longvida – Optimized Curcumin
ספק:נייצ׳רספרומחיר רגיל 164.12 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל229.90 ₪מחיר מבצע 164.12 ₪28% הנחה -
אזל המלאי
קלציפרו | CALCIPRO
ספק:נייצ׳רספרומחיר רגיל 139.37 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל185.90 ₪מחיר מבצע 139.37 ₪אזל המלאי -
חמקרית קטנה - הכרית הטבעית שתעשה לכם טוב
ספק:המילניום רפואה טבעיתמחיר רגיל 53.90 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל -
שמן מור ולבונה מצמח האפרסמון המקראי - שמן דביר | DVIR
ספק:מוצר בודדמחיר רגיל 196.90 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל201.30 ₪מחיר מבצע 196.90 ₪2% הנחה -
pH דיירקט - אנטי דלקתי
ספק:אמורפיקלמחיר רגיל 207.90 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל229.90 ₪מחיר מבצע 207.90 ₪9% הנחה -
דנסיטי pH ספורט DENSITY
ספק:אמורפיקלמחיר רגיל 218.90 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל229.90 ₪מחיר מבצע 218.90 ₪4% הנחה -
דנסיטי pH קידס DENSITY
ספק:אמורפיקלמחיר רגיל 174.90 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל218.90 ₪מחיר מבצע 174.90 ₪20% הנחה -
דנסיטי סידן אמורפי DENSITY
ספק:אמורפיקלמחיר רגיל 196.90 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל218.90 ₪מחיר מבצע 196.90 ₪10% הנחה -
קולגן טרומרין | TruMarine Collagen
ספק:נייצ׳רספרומחיר רגיל 329.12 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל438.90 ₪מחיר מבצע 329.12 ₪25% הנחה -
מבצע
ווקוול | WokVel
ספק:נייצ׳רספרומחיר רגיל 98.12 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל130.90 ₪מחיר מבצע 98.12 ₪25% הנחה -
מגנזיום פרו600 | MAGNESIUM PRO600
ספק:נייצ׳רספרומחיר רגיל 120.45 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל160.60 ₪מחיר מבצע 120.45 ₪25% הנחה -
ויטמין K2 | VITAMIN K2 MENAQ7
ספק:נייצ׳רספרומחיר רגיל 147.62 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל196.90 ₪מחיר מבצע 147.62 ₪25% הנחה -
ארט 3 פלקס | Art-3-Plex | סופהרב
ספק:Supherbמחיר רגיל 91.52 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל130.79 ₪מחיר מבצע 91.52 ₪30% הנחה -
קלציום D-K | Calcium D-K | סופהרב
ספק:Supherbמחיר רגיל 73.37 ₪מחיר רגילמחיר יחידה / לכל104.83 ₪מחיר מבצע 73.37 ₪30% הנחה
לטיפול בבעיות עצמות ומפרקים בדרכים טבעיות, חשוב להתמקד בשיפור אורח החיים, תזונה מאוזנת ולפעמים גם בשילוב תוספי תזונה שיכולים לתמוך בבריאות העצמות והמפרקים. כאן כמה המלצות:
שינויים באורח חיים ותזונה
- פעילות גופנית: פעילויות כמו הליכה, שחייה או תרגילי כוח יכולים לעזור בשמירה על חוזק העצמות והמפרקים.
- תזונה מאוזנת: דיאטה עשירה בקלציום וויטמין D חשובה לבריאות העצמות. כוללת צריכה של חלב ומוצרי חלב, דגים עשירים באומגה 3 וירקות ירוקים כהים.
- מניעת עישון והגבלת אלכוהול: שניהם יכולים להשפיע לרעה על בריאות העצמות.
תוספי תזונה
- סידן: חשוב לשמירה על חוזק העצמות ומניעת אוסטאופורוזיס.
- ויטמין D: מסייע בספיגת קלציום וחיוני לבריאות העצמות.
- מגנזיום: תומך בבריאות העצמות ועוזר בתהליכים רבים בגוף, כולל פונקציות של המפרקים.
- אומגה 3: חומצות שומן אומגה 3 יכולות לסייע בהפחתת דלקת במפרקים ובכך להקל על כאבים ונוקשות.
- גלוקוזאמין וכונדרואיטין: נפוצים בתוספי תזונה לתמיכה בבריאות המפרקים ויכולים לסייע בשמירה על רצפי הסחוס.
- כורכומין (מכורכום): ידוע בתכונותיו האנטי-דלקתיות ועשוי להקל על כאבי מפרקים.
צמחי מרפא
- שושן פרח-חרב (Boswellia): נמצא כיעיל בהפחתת דלקת וכאב במפרקים.
- זנגביל: ידוע ביכולתו להקל על דלקות וכאבים, כולל כאלו הקשורים למפרקים.
לפני שמתחילים בשימוש בתוספי תזונה, חשוב להתייעץ עם מקצוען בריאות כדי לוודא שהתוספים מתאימים לצרכים האישיים שלך ולא יגרמו לתופעות לוואי או להתנגשויות עם תרופות אחרות שאתה לוקח.