{"title":"семена и ядра","description":"\u003chtml\u003e\n \u003chead\u003e\u003c\/head\u003e\n \u003cbody\u003e\u003c\/body\u003e\n\u003c\/html\u003e","products":[{"product_id":"גרעיני-חמניות-קלופות-250-גרם","title":"Семечки подсолнечника очищенные весовые","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Семена подсолнечника — это богатая питательными веществами пища, которая предлагает широкий спектр преимуществ для здоровья. Они служат отличным источником белков, полезных жирных кислот, важных минералов и антиоксидантов. Ниже приведены несколько причин, указывающих на пользу употребления семян подсолнечника:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Семена подсолнечника являются хорошим источником белка, необходимого для построения и восстановления тканей организма, а также для функционирования иммунной системы.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003eОни содержат жирные кислоты омега-3, необходимые для здоровья сердца и мозга.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Обеспечьте организм необходимыми минералами, такими как магний, железо, цинк, фосфор и медь, которые поддерживают здоровье костей, выработку энергии и иммунную функцию.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Содержит антиоксиданты, такие как витамин Е и селен, которые помогают защитить организм от повреждения свободными радикалами.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Ненасыщенные жирные кислоты и омега-3 в семенах подсолнечника могут помочь снизить уровень холестерина и снизить риск сердечных заболеваний.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Белок и клетчатка в семенах подсолнечника способствуют ощущению сытости, помогают предотвратить ненужные перекусы и помогают контролировать здоровый вес.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Клетчатка в семенах подсолнечника поддерживает правильное функционирование пищеварительной системы и помогает предотвратить запоры.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003eСемечки подсолнечника — это полезная и удобная закуска, которая подходит людям всех возрастов и обеспечивает великолепный вкус в жареном или сыром виде.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Чтобы насладиться пользой семян подсолнечника для здоровья, рекомендуется употреблять их в умеренных количествах и включать в сбалансированный рацион. Также важно проверить состав продукта на случай, если ядра обработаны или добавлены такие вещества, как соль или лишний жир.\u003c\/p\u003e","brand":"פריקפוא","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42836919320824,"sku":"681084","price":8.75,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/sunflower_seeds_27708011-795b-4eca-82dd-03fd5e78b375.jpg?v=1658499771"},{"product_id":"גרעיני-דלעת-קלופים-250-גרם","title":"Очищенные тыквенные семечки по весу","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Семена тыквы — это богатая питательными веществами пища, которая предлагает широкий спектр преимуществ для здоровья. Они распространены в здоровом питании и служат вкусной и питательной закуской. Вот некоторые из причин, почему полезно есть тыквенные семечки:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003eСемена тыквы являются отличным источником магния, важного минерала, который поддерживает функцию мышц и нервов, здоровье костей и регуляцию артериального давления.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Они содержат жирные кислоты омега-3 растительного происхождения в форме альфа-линоленовой кислоты (АЛК), которые помогают уменьшить воспаление и поддерживают здоровье сердца.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Семена тыквы содержат фосфор, который поддерживает здоровье костей и зубов, и железо, которое важно для транспортировки кислорода в крови.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Способствует здоровью пищеварения и здоровому контролю веса благодаря высокому содержанию клетчатки.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Содержит витамин Е и другие антиоксиданты, которые помогают защитить организм от повреждения свободными радикалами и улучшить общее состояние здоровья.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003eМононасыщенные жиры и полифенолы в семенах тыквы могут принести пользу здоровью сердца, снижая уровень холестерина и защищая артерии.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Семена тыквы содержат цинк, минерал, важный для функции иммунной системы, процесса заживления и здоровья кожи.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Семена тыквы — это полезная и удобная закуска, которая подходит людям всех возрастов и обеспечивает великолепный вкус в жареном или сыром виде.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Несмотря на множество преимуществ, важно употреблять семена тыквы в умеренных количествах в рамках сбалансированной диеты, поскольку они также содержат много калорий. Кроме того, людям с аллергией на семена следует быть осторожными в их потреблении.\u003c\/p\u003e","brand":"פריקפוא","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42836915454200,"sku":"1453932074","price":10.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/pumpking_seeds_72d32d3f-6dd5-43bc-9c38-1a7b052085ed.jpg?v=1658499773"},{"product_id":"חמניות-קלופות-אורגניות","title":"Органические очищенные семечки подсолнечника","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eСостав\u003c\/strong\u003e : органически очищенный подсолнечник.\u003c\/p\u003e","brand":"תבואות","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42340411998456,"sku":"473129","price":11.5,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/7290011473129-M.jpg?v=1757963810"},{"product_id":"גרעיני-דלעת-קלופים-אורגניים","title":"Органические очищенные тыквенные семечки","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eИнгредиенты\u003c\/strong\u003e : Органическая очищенная тыква.\u003c\/p\u003e","brand":"תבואות","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42340413505784,"sku":"473136","price":19.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/7290011473136-M.jpg?v=1757963891"},{"product_id":"שומשום-שחור-אורגני","title":"Органический черный кунжут","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eСостав\u003c\/strong\u003e : органический черный кунжут.\u003c\/p\u003e","brand":"תבואות","offers":[{"title":"Заголовок по умолчанию","offer_id":42340427694328,"sku":"473457","price":17.7,"currency_code":"ILS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/7290011473457-M.jpg?v=1757958904"},{"product_id":"שומשום-מלא-אורגני","title":"Органический цельный кунжут","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eСостав\u003c\/strong\u003e : органический цельный кунжут.\u003c\/p\u003e","brand":"תבואות","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42340435525880,"sku":"473150","price":17.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/7290011473150-M.jpg?v=1757958835"},{"product_id":"נבט-חיטה","title":"зародыши пшеницы","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eСостав\u003c\/strong\u003e : натуральные зародыши пшеницы, холодильник.\u003c\/p\u003e","brand":"תבואות","offers":[{"title":"Заголовок по умолчанию","offer_id":42362330677496,"sku":"473587","price":8.5,"currency_code":"ILS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/7290011473587.jpg?v=1757963598"},{"product_id":"סובין-חיטה","title":"пшеничные отруби","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eСостав\u003c\/strong\u003e : натуральные пшеничные отруби.\u003c\/p\u003e","brand":"תבואות","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42362334413048,"sku":"473907","price":7.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/7290011473907.jpg?v=1757962727"},{"product_id":"פשתן-טחון-אורגני","title":"Органический молотый лен","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eСостав\u003c\/strong\u003e : органический молотый лен.\u003c\/p\u003e","brand":"תבואות","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42362339557624,"sku":"473259","price":12.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/7290011473259-M.jpg?v=1757963621"},{"product_id":"זרעי-ציה-שחורה-במשקל","title":"Семена черного чиа по весу","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Семена черного чиа — это суперпродукт, предлагающий множество преимуществ для здоровья благодаря своему богатому и концентрированному питательному составу. Они содержат белок, омега-3, клетчатку, витамины и минералы. Вот некоторые из заметных преимуществ употребления семян черного чиа:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003eСемена чиа являются одним из самых богатых растительных источников жирных кислот омега-3, особенно АЛК (альфа-линоленовой кислоты), которые важны для здоровья сердца и мозга.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Семена чиа содержат большое количество клетчатки, которая способствует здоровью пищеварения, помогает контролировать уровень сахара в крови и помогает контролировать вес.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Семена чиа содержат высококачественный белок со всеми незаменимыми аминокислотами, что является большим преимуществом для вегетарианцев и веганов.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Содержит важные минералы, такие как кальций, магний и фосфор, которые поддерживают здоровье костей, метаболические функции и процессы производства энергии.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003eЖирные кислоты омега-3 и клетчатка в семенах чиа помогают снизить уровень холестерина и артериальное давление, способствуя снижению риска сердечных заболеваний.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Волокна семян чиа набухают при контакте с водой и образуют гель, который со временем помогает создать ощущение сытости и помогает контролировать вес.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Жирные кислоты омега-3 в семенах чиа обладают противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать уменьшению воспаления в организме.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Семена чиа содержат антиоксиданты, которые могут помочь защитить кожу от повреждения свободными радикалами и поддержать здоровье и молодость кожи.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003eНесмотря на пользу для здоровья, семена чиа рекомендуется употреблять в умеренных количествах, так как они также богаты калориями. Кроме того, при употреблении семян чиа важно пить много воды, так как содержащиеся в них волокна впитывают воду и их объем увеличивается.\u003c\/p\u003e","brand":"פריקפוא","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42836924006648,"sku":"681008","price":10.0,"currency_code":"ILS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/image_c63c139a-4c8a-43eb-bc13-a72997d14e37.jpg?v=1676023417"},{"product_id":"פשתן-זרעים-אורגני","title":"Органическое семя льна","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eСостав\u003c\/strong\u003e : органические семена льна.\u003c\/p\u003e","brand":"תבואות","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42389986541816,"sku":"473242","price":12.3,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/7290011473242-M.jpg?v=1757957638"},{"product_id":"זרעי-קייל","title":"Семена капусты Джамука","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Ростки капусты относятся к группе суперпродуктов. Отличный источник железа, витаминов, минералов, пищевых волокон и антиоксидантов, в том числе: лютеина, витаминов А, С, К, кальция, марганца и железа.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Ростки капусты содержат все питательные свойства зрелой капусты, но они мягче и нежнее на вкус. Подходит для салатов, бутербродов и даже в смузи.\u003c\/p\u003e","brand":"Jammoka","offers":[{"title":"Заголовок по умолчанию","offer_id":42599218544888,"sku":"501030","price":36.9,"currency_code":"ILS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/1856_040220211716071.jpg?v=1676123431"},{"product_id":"זרעי-ברוקולי-גמוקה","title":"Семена брокколи Джамука","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Ростки брокколи — отличный источник витаминов и минералов. В 50 раз больше, чем весь овощ.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e также богаты антиоксидантами (активными антиоксидантами).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Витамины: А, С, Е, В.\u003cbr\u003e Минералы: кальций, калий, сера и железо Ca, K, S, Fe.\u003c\/p\u003e","brand":"Jammoka","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42599270482168,"sku":"501023","price":35.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/1862_040220211716581.jpg?v=1676023770"},{"product_id":"זרעי-ציה-שחורה-אורגני-650-גרם-1","title":"Органические черные семена чиа 650 грамм.","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Семена черного чиа, как и семена белого чиа, являются богатым источником необходимых питательных веществ и приносят множество преимуществ для здоровья. Употребляя семена черного чиа, вы можете получить следующие преимущества:\u003c\/p\u003e\n\n\u003col style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eБогато омега-3\u003c\/strong\u003e : семена чиа являются отличным источником жирных кислот омега-3, которые важны для нормальной работы мозга и поддержания здоровья сердца.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \n\u003cstrong\u003eПищевая клетчатка\u003c\/strong\u003e : семена чиа содержат большое количество клетчатки, которая полезна для работы пищеварительной системы и помогает контролировать вес.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eИсточник белка\u003c\/strong\u003e : семена чиа содержат высококачественный белок со всеми незаменимыми аминокислотами, что делает их хорошим вариантом для вегетарианцев и веганов.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eМинералы и витамины\u003c\/strong\u003e : они являются источником таких минералов, как кальций, магний и марганец, а также витаминов группы B, которые поддерживают здоровье костей, работу нервов и метаболические процессы.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eПомощь в контроле уровня сахара в крови\u003c\/strong\u003e . Клетчатка в семенах чиа может помочь замедлить скорость всасывания сахара в крови, тем самым способствуя лучшему контролю уровня глюкозы.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \n\u003cstrong\u003eАнтиоксиданты\u003c\/strong\u003e : семена чиа богаты антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от повреждений и, таким образом, способствуют замедлению процесса старения и снижению риска хронических заболеваний.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003ch3 style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Что можно сделать из семян черного чиа?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eЧиа-пудинг\u003c\/strong\u003e : популярный рецепт, в котором семена чиа смешивают с жидкостью (например, молоком или соком) и оставляют набухать на несколько часов или на ночь.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eСмузи и напитки\u003c\/strong\u003e : семена чиа прекрасно добавляют в смузи и соки, чтобы придать им дополнительную питательность и текстуру.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eХлеб и выпечка\u003c\/strong\u003e : семена чиа можно добавлять в рецепты хлеба, тортов и печенья для повышения их питательной ценности.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \n\u003cstrong\u003eСалаты\u003c\/strong\u003e . Семена чиа можно использовать в качестве добавки к салатам для придания им вкуса, текстуры и питательной ценности.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eВ качестве заменителя яиц\u003c\/strong\u003e : семена чиа, замоченные в воде, можно использовать в качестве заменителя яиц в вегетарианских и веганских рецептах.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Благодаря пользе для здоровья и кулинарной гибкости семена черного чиа являются отличным дополнением к здоровой и сбалансированной диете.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"כרם","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43105347895544,"sku":"681602","price":35.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/7290018681602.jpg?v=1676024536"},{"product_id":"אמרנט-אורגני","title":"Органический амарант","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eСостав\u003c\/strong\u003e : органический амарант.\u003c\/p\u003e","brand":"תבואות","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43111343587576,"sku":"473266","price":19.3,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/7290011473266-M.jpg?v=1757958566"},{"product_id":"זרעי-ציה-שחורה-אורגני-300-גרם","title":"Органические черные семена чиа 300 грамм.","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003eСемена черного чиа, как и семена белого чиа, являются богатым источником необходимых питательных веществ и приносят множество преимуществ для здоровья. Употребляя семена черного чиа, вы можете получить следующие преимущества:\u003c\/p\u003e\n\n\u003col style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eБогато омега-3\u003c\/strong\u003e : семена чиа являются отличным источником жирных кислот омега-3, которые важны для нормальной работы мозга и поддержания здоровья сердца.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eПищевая клетчатка\u003c\/strong\u003e : семена чиа содержат большое количество клетчатки, которая полезна для работы пищеварительной системы и помогает контролировать вес.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eИсточник белка\u003c\/strong\u003e : семена чиа содержат высококачественный белок со всеми незаменимыми аминокислотами, что делает их хорошим вариантом для вегетарианцев и веганов.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \n\u003cstrong\u003eМинералы и витамины\u003c\/strong\u003e : они являются источником таких минералов, как кальций, магний и марганец, а также витаминов группы B, которые поддерживают здоровье костей, функцию нервов и метаболические процессы.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eПомощь в контроле уровня сахара в крови\u003c\/strong\u003e . Клетчатка в семенах чиа может помочь замедлить скорость всасывания сахара в крови, тем самым способствуя лучшему контролю уровня глюкозы.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eАнтиоксиданты\u003c\/strong\u003e : семена чиа богаты антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от повреждений и, таким образом, способствуют замедлению процесса старения и снижению риска хронических заболеваний.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003ch3 style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Что можно сделать из семян черного чиа?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e \n\u003cstrong\u003eЧиа-пудинг\u003c\/strong\u003e : популярный рецепт, в котором семена чиа смешивают с жидкостью (например, молоком или соком) и оставляют набухать на несколько часов или на ночь.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eСмузи и напитки\u003c\/strong\u003e : семена чиа прекрасно добавляют в смузи и соки, чтобы придать им дополнительную питательность и текстуру.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eХлеб и выпечка\u003c\/strong\u003e : семена чиа можно добавлять в рецепты хлеба, тортов и печенья для повышения их питательной ценности.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eСалаты\u003c\/strong\u003e . Семена чиа можно использовать в качестве добавки к салатам для придания им вкуса, текстуры и питательной ценности.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eВ качестве заменителя яиц\u003c\/strong\u003e : семена чиа, замоченные в воде, можно использовать в качестве заменителя яиц в вегетарианских и веганских рецептах.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003eБлагодаря пользе для здоровья и кулинарной гибкости семена черного чиа являются отличным дополнением к здоровой и сбалансированной диете.\u003c\/p\u003e","brand":"כרם","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43622265422072,"sku":"681619","price":21.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/products\/7290018681619.jpg?v=1676024929"},{"product_id":"תוספת-לשייק","title":"дополнение к смузи","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Небольшая упаковка мини-семечков для смузи.\u003c\/p\u003e","brand":"פריקפוא","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44483565256952,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/48c1c6a9-8d34-4dde-985f-8259739d842a.jpg?v=1726997161"},{"product_id":"זרעי-פשתן-טחונים-אורגניים-ללא-גלוטן","title":"Органические семена льна без глютена","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Органические семена льна без глютена.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"עתיד ירוק","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44584677933304,"sku":"431596","price":10.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/WhatsAppImage2024-03-12at14.45.52_3.jpg?v=1710675900"},{"product_id":"זרעי-פשתן-טחונים-אורגניים-ללא-גלוטן-1","title":"Безглютеновые органические молотые семена льна","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003eБезглютеновые органические молотые семена льна.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"עתיד ירוק","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44584684880120,"sku":"431671","price":12.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/WhatsAppImage2024-03-12at14.45.51_2.jpg?v=1710676030"},{"product_id":"זרעי-פשתן-אורגניים-טחונים","title":"Молотые органические семена льна","description":"\u003chtml\u003e\n \u003chead\u003e\u003c\/head\u003e\n \u003cbody\u003e\n  \u003cp dir=\"rtl\"\u003eОрганические семена коричневого льна высоко ценятся в сфере здорового питания по многим причинам:\u003c\/p\u003e\n  \u003col dir=\"rtl\"\u003e\n   \u003cli\u003e\u003cp\u003eЛьняное семя является хорошим источником омега-3 жирных кислот, особенно альфа-линоленовой кислоты (АЛК), которая является незаменимой жирной кислотой, которую организм человека не может вырабатывать самостоятельно и должен получать из пищи.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n   \u003cli\u003e\u003cp\u003eЛьняное семя также содержит растворимые и нерастворимые пищевые волокна, которые способствуют ощущению сытости, лечению запоров и поддержанию здоровья пищеварительной системы.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n   \u003cli\u003e\u003cp\u003e: Льняное семя является хорошим источником лигнанов, которые представляют собой тип фитоэстрогенов, которые, как было установлено, эффективны в снижении риска хронических заболеваний, таких как некоторые виды рака.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n   \u003cli\u003e\u003cp\u003eСемена льна содержат витамины и минералы, такие как витамин B, магний и фосфор.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n   \u003cli\u003e\u003cp\u003e: При органическом выращивании семян льна они не подвергаются воздействию синтетических пестицидов или химических удобрений. Это снижает риск химического загрязнения пищи, которую мы потребляем.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n   \u003cli\u003e\u003cp\u003eОрганическое земледелие способствует сохранению качества почвы и водных ресурсов, а также снижает воздействие сельского хозяйства на окружающую среду.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ol\u003e\n  \u003cp dir=\"rtl\"\u003eОрганические семена коричневого льна — это богатая и разнообразная пищевая добавка, которую можно легко включить в ежедневное меню как в составе приготовленных блюд, так и в качестве дополнения к живой пище, такой как салаты и смузи.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/body\u003e\n\u003c\/html\u003e","brand":"כרם","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46245664555256,"sku":"975800","price":14.5,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/7290018975800.jpg?v=1741369955"},{"product_id":"זרעי-שומשום-מלא-אורגני","title":"זרעי שומשום מלא אורגני","description":"\u003cp dir=\"rtl\"\u003eזרעי שומשום מלאים אורגניים ללא גלוטן.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"עתיד ירוק","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46401341194488,"sku":"431855","price":14.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/7290019431855.jpg?v=1745939444"},{"product_id":"זרעי-שומשום-שחור-אורגני","title":"זרעי שומשום שחור אורגני","description":"\u003cp dir=\"rtl\"\u003eזרעי שומשום שחור אורגניים ללא גלוטן.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"עתיד ירוק","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46401342406904,"sku":"431862","price":15.5,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/7290019431862.jpg?v=1745939444"},{"product_id":"צנובר-קלוף","title":"кедровые орехи по весу","description":"\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Кедровые орехи — это семена сосен, которые являются богатым источником необходимых питательных веществ, включая полезные жиры, белки, пищевые волокна, витамины и минералы. Вот несколько причин, почему употребление кедровых орехов может быть полезно для здоровья:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Кедровые орехи содержат ненасыщенные жирные кислоты и жирные кислоты омега-6, которые способствуют здоровью сердца и мозга.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e являются хорошим источником белка, необходимого для восстановления клеток и построения тканей в организме.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003eКедровые орехи содержат важные минералы, такие как магний, железо и цинк, а также витамин Е, которые поддерживают здоровье костей, иммунную систему и защиту кожи.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Кедровые орехи содержат лютеин и зеаксантин, два антиоксиданта, которые связаны со здоровьем глаз и могут снизить риск дегенерации желтого пятна и катаракты.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Богат антиоксидантами, в том числе витамином Е, которые помогают защитить организм от повреждения свободными радикалами и воспалительных процессов.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Жиры и клетчатка в кедровых орехах помогают создать ощущение сытости и помогают поддерживать здоровый вес.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Магний и цинк, содержащиеся в кедровых орехах, поддерживают здоровье костей и предотвращают остеопороз.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003eКедровые орехи содержат пищевые волокна, которые поддерживают правильную пищеварительную функцию и здоровое тело.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:left;direction:ltr\"\u003e Несмотря на их пользу для здоровья, важно употреблять кедровые орехи в умеренных количествах, поскольку они также содержат много калорий. Также их следует избегать людям с аллергией на орехи.\u003c\/p\u003e","brand":"כרם","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47493292163320,"sku":"329677","price":45.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/7290013329677.jpg?v=1763667969"},{"product_id":"זרעי-שמיר","title":"זרעי שמיר","description":"","brand":"גד השדה","offers":[{"title":"250 גרם","offer_id":47940564713720,"sku":null,"price":25.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true},{"title":"1 ק\"ג","offer_id":47940564746488,"sku":null,"price":69.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/shamirz.jpg?v=1776511154"},{"product_id":"שומר-שלם","title":"זרעי שומר שלם","description":"","brand":"גד השדה","offers":[{"title":"250 גרם","offer_id":47940577919224,"sku":null,"price":17.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true},{"title":"1 ק\"ג","offer_id":47940577951992,"sku":null,"price":59.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/shumars.jpg?v=1776510646"},{"product_id":"זרעי-גדילן","title":"זרעי גדילן","description":"","brand":"גד השדה","offers":[{"title":"250 גרם","offer_id":47940606918904,"sku":null,"price":28.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true},{"title":"1 ק\"ג","offer_id":47940606951672,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/realisticpileofgd.jpg?v=1776509084"},{"product_id":"זרעי-סלרי","title":"זרעי סלרי","description":"","brand":"גד השדה","offers":[{"title":"250 גרם","offer_id":47940611178744,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true},{"title":"1 ק\"ג","offer_id":47940611211512,"sku":null,"price":59.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/seleri.jpg?v=1776508193"},{"product_id":"זרעי-חילבה","title":"זרעי חילבה (גרגרנית יוונית) שלמות","description":"","brand":"גד השדה","offers":[{"title":"250 גרם","offer_id":47940757455096,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true},{"title":"1 ק\"ג","offer_id":47940757487864,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/hilbezraim.jpg?v=1776506011"},{"product_id":"זרעי-קימל","title":"זרעי קימל","description":"","brand":"גד השדה","offers":[{"title":"250 גרם","offer_id":47940772987128,"sku":null,"price":17.9,"currency_code":"ILS","in_stock":false},{"title":"1 ק\"ג","offer_id":47940773019896,"sku":null,"price":46.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/kimel.jpg?v=1776505644"},{"product_id":"זרעי-קצח","title":"זרעי קצח","description":"","brand":"גד השדה","offers":[{"title":"250 גרם","offer_id":47940808147192,"sku":null,"price":17.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true},{"title":"1 ק\"ג","offer_id":47940808179960,"sku":null,"price":95.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/ketsah.jpg?v=1776504714"},{"product_id":"זרעי-פטרוזיליה","title":"זרעי פטרוזיליה","description":"","brand":"גד השדה","offers":[{"title":"100 גרם","offer_id":47940874174712,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"ILS","in_stock":false},{"title":"1 ק\"ג","offer_id":47940874207480,"sku":null,"price":93.5,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/petr.jpg?v=1776500879"},{"product_id":"זרעי-כוסברה","title":"זרעי כוסברה","description":"","brand":"גד השדה","offers":[{"title":"250 גרם","offer_id":47940885643512,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"ILS","in_stock":false},{"title":"1 ק\"ג","offer_id":47940885676280,"sku":null,"price":45.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/zrabara.jpg?v=1776500207"},{"product_id":"זרעי-אניס","title":"זרעי אניס","description":"","brand":"גד השדה","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47940886364408,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/anis_1.jpg?v=1776500073"},{"product_id":"זרעי-שיח-אברהם","title":"זרעי שיח אברהם","description":"","brand":"גד השדה","offers":[{"title":"100 גרם","offer_id":47941792006392,"sku":null,"price":28.9,"currency_code":"ILS","in_stock":false},{"title":"1 ק\"ג","offer_id":47941792039160,"sku":null,"price":199.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/avra.jpg?v=1776499289"},{"product_id":"זרעי-חרדל-צהוב","title":"זרעי חרדל צהוב","description":"","brand":"גד השדה","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47942098419960,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/hardal.jpg?v=1776448452"},{"product_id":"זרעי-פשתן-בטר-פלקס","title":"זרעי פשתן | בטר פלקס","description":"\u003cp dir=\"rtl\"\u003eעשירים במינרלים, ויטמינים ובאומגה 3 ו- 6. תורמים להפחתת הסיכוי לחלות במחלות לב וכלי דם.\u003cbr\u003eמקור עשיר לפיטואסטרוגנים. הזרעים מסייעים רבות במצבי עצירות או חוסר תקינות של מערכת העיכול.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cstrong\u003eרכיבים:\u003c\/strong\u003e זרעי פשתן.\u003c\/p\u003e","brand":"Better Flax","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48013046087928,"sku":"710307","price":12.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/7290013710307.jpg?v=1771873942"},{"product_id":"זרעי-פשתן-טחונים-בטר-פלקס","title":"זרעי פשתן טחונים | בטר פלקס","description":"\u003cp dir=\"rtl\"\u003eמומלץ לצרוך את הזרעים במצב טחון, כי הקליפה הקשה מקשה על מערכת העיכול לפרק את הזרעים.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003eעשירים במינרלים, ויטמינים ובאומגה 3 ו- 6. תורמים להפחתת הסיכוי לחלות במחלות לב וכלי דם.\u003cbr\u003eמקור עשיר לפיטואסטרוגנים. הזרעים מסייעים רבות במצבי עצירות או חוסר תקינות של מערכת העיכול.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cstrong\u003eרכיבים:\u003c\/strong\u003e זרעי פשתן.\u003c\/p\u003e","brand":"Better Flax","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48013053526264,"sku":"710637","price":12.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/7290013710637.jpg?v=1771874125"},{"product_id":"זרעי-גדילן-בטר-פלקס","title":"זרעי גדילן שלמים | בטר פלקס","description":"\u003cp dir=\"rtl\"\u003eזרע הגדילן הוא אנטי דלקתי, אנטיאוקסידנטי ואנטי בקטריאלי. מגן על הכבד מפני זיהומים הרעלות ודלקות ומשקם אותו.\u003cbr\u003eזרעי הגדילן הם מאכל מזין ומשלים חוסרי ויטמינים בגוף.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cstrong\u003eרכיבים:\u003c\/strong\u003e זרעי גדילן.\u003c\/p\u003e","brand":"Better Flax","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48013055852792,"sku":"710680","price":21.5,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/7290013710680.jpg?v=1771874229"},{"product_id":"זרעי-גדילן-טחונים-בטר-פלקס","title":"זרעי גדילן טחונים | בטר פלקס","description":"\u003cp dir=\"rtl\"\u003eמומלץ לצרוך את הזרעים במצב טחון, כי הקליפה הקשה מקשה על מערכת העיכול לפרק את הזרעים.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003eזרע הגדילן הוא אנטי דלקתי, אנטיאוקסידנטי ואנטי בקטריאלי. מגן על הכבד מפני זיהומים הרעלות ודלקות ומשקם אותו.\u003cbr\u003eזרעי הגדילן הם מאכל מזין ומשלים חוסרי ויטמינים בגוף.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cstrong\u003eרכיבים:\u003c\/strong\u003e זרעי גדילן.\u003c\/p\u003e","brand":"Better Flax","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48013059195128,"sku":"710673","price":22.5,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/7290013710673.jpg?v=1771874326"},{"product_id":"סובין-פשתן-בטר-פלקס","title":"סובין פשתן | בטר פלקס","description":"\u003cp dir=\"rtl\"\u003eסובין פשתן מספק סיבים תזונתיים שהם רב סוכרים ולהם יתרונות בריאותיים רבים. הסיבים סופחים רעלים, שומנים וכולסטרול, מסייעים לניקויי מערכת העיכול ולהפרשת הפסולת החוצה. מומלץ לצרוך באופן יומיומי כתוספת למוזלי, מעדן, סלט ,מיץ, דייסה ודומיהם.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cstrong\u003eרכיבים:\u003c\/strong\u003e סובין פשתן.\u003c\/p\u003e","brand":"Better Flax","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48013062963448,"sku":"710338","price":11.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/7290013710338.jpg?v=1771874467"},{"product_id":"סובין-גרעיני-דלעת-בטר-פלקס","title":"סובין גרעיני דלעת | בטר פלקס","description":"\u003cp dir=\"rtl\"\u003eעשיר במיוחד בחלבון, מופחת שומן ועשיר בסיבים תזונתיים. מדובר בתוסף תזונה טבעי המכיל מינרלים חיוניים כגון מגנזיום ואבץ, המתאים לשילוב ביוגורט, שייקים, סלטים, מרקים ומאפים, ומומלץ לצריכה של 2-3 כפות ביום.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cstrong\u003eרכיבים:\u003c\/strong\u003e סובין גרעיני דלעת.\u003c\/p\u003e","brand":"Better Flax","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48013067190520,"sku":"710765","price":11.9,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/files\/7290013710765.jpg?v=1771874554"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0582\/5993\/1304\/collections\/b3623664b156a2fc6a3e8c997992eac1.jpg?v=1690485223","url":"https:\/\/www.prikafu.com\/ru\/collections\/%d7%96%d7%a8%d7%a2%d7%99%d7%9d.oembed?page=2","provider":"פריקפוא","version":"1.0","type":"link"}