מתכונים לשייקים
שייק בננה קל
אם אתם אוהבים מילקשייק בננה, השייק הזה - עמוס זרעי פשתן ויוגורט - הוא החבר הכי בריא שלו. רכיבים: 2 בננות קטנות חתוכות (או אחת גדולה) 1 כוס קרח 3/4...
שייק בננה קל
אם אתם אוהבים מילקשייק בננה, השייק הזה - עמוס זרעי פשתן ויוגורט - הוא החבר הכי בריא שלו. רכיבים: 2 בננות קטנות חתוכות (או אחת גדולה) 1 כוס קרח 3/4...
שייק סופרפרי
לגימה אחת ואתה תרגיש כמו סופרמן כל היום. רכיבים: 1 כוס דובדבנים קפואים 1 קיווי (+ 2 פרוסות לקישוט) 1 כוס חלב שקדים 1 כף זרעי צ'יה טוחנים יחד עד...
שייק סופרפרי
לגימה אחת ואתה תרגיש כמו סופרמן כל היום. רכיבים: 1 כוס דובדבנים קפואים 1 קיווי (+ 2 פרוסות לקישוט) 1 כוס חלב שקדים 1 כף זרעי צ'יה טוחנים יחד עד...
שייק חלבונים פינה קולדה
קבלו דחיפה של אנרגיה והרגישו כאילו אתם בחופשה. רכיבים: 330 מ"ל חלב קוקוס בננה אחת 2/3 כוס אננס קפוא 1/3 כוס מנגו קפוא אבקת חלבון אחת טריז אננס, לקישוט טוחנים...
שייק חלבונים פינה קולדה
קבלו דחיפה של אנרגיה והרגישו כאילו אתם בחופשה. רכיבים: 330 מ"ל חלב קוקוס בננה אחת 2/3 כוס אננס קפוא 1/3 כוס מנגו קפוא אבקת חלבון אחת טריז אננס, לקישוט טוחנים...
שייק חלבון קטו שוקולד
מי צריך בכלל אבקת חלבון? עשיר בחלב שקדים, חמאת שקדים, זרעי צ'יה - שייק זה יעצים אותך וימריא אותך כל בוקר. אם אתה לא באמת אדם של שוקולד ומעדיף שייק...
שייק חלבון קטו שוקולד
מי צריך בכלל אבקת חלבון? עשיר בחלב שקדים, חמאת שקדים, זרעי צ'יה - שייק זה יעצים אותך וימריא אותך כל בוקר. אם אתה לא באמת אדם של שוקולד ומעדיף שייק...
שייק קטו
פטל אדום, פטל שחור ותותים נמוכים בפחמימות מאשר פירות פופולריים אחרים כמו בננות, אננס ומנגו. הוסיפו שומן עם חלב קוקוס והרגישו עוד יותר טוב עם ארוחת הבוקר הבריאה שלכם עם...
שייק קטו
פטל אדום, פטל שחור ותותים נמוכים בפחמימות מאשר פירות פופולריים אחרים כמו בננות, אננס ומנגו. הוסיפו שומן עם חלב קוקוס והרגישו עוד יותר טוב עם ארוחת הבוקר הבריאה שלכם עם...
שייק פירות יער טריפל
בחרנו תותים, פטל שחור, פטל אדום ובננות כדי להיות הבסיס שלנו, אבל כל שילוב של פרי הוא נהדר. הכינו שייק טרופי של אננס, מנגו ובננה או הוסיפו אוכמניות ואפרסק כדי...
שייק פירות יער טריפל
בחרנו תותים, פטל שחור, פטל אדום ובננות כדי להיות הבסיס שלנו, אבל כל שילוב של פרי הוא נהדר. הכינו שייק טרופי של אננס, מנגו ובננה או הוסיפו אוכמניות ואפרסק כדי...