שייק בטחינה נכונה: שילובי בננה קפואה ותות קפוא להשגת הטעם המומלץ בכל עת
שיתוף
שייקים הם דרך נפלאה להשיג את כל הוויטמינים והמינרלים הנדרשים לגוף בקלות ובזמינות גבוהה. שילובי שייקים עם פירות קפואים כמו תות קפוא ובננה קפואה מספקים טעמים עשירים ומספקים לכל מפגש חברתי או לאחר אימון ספורטיבי.
היתרונות של פירות קפואים בשייק
כאשר אנו משתמשים בפירות קפואים כמו תות קפוא, בננה קפואה, אננס קפוא, מנגו קפוא ואוכמניות קפואות, אנו מבטיחים לעצמנו מרקם סמיך וקר שמספק חווית טעימה וקרירה. בנוסף, פירות קפואים מאבדים פחות מערכם התזונתי בתהליך ההקפאה ולכן הם אפשרות מצוינת ליותר ויטמינים וערכים תזונתיים.
מתכון לשייק בננה קפואה ותות קפוא
חומרים דרושים:
- 1 בננה קפואה
- 1 כוס תות קפוא
- חצי כוס נתחי אננס קפוא
- רבע כוס מחית קוביות פסיפלורה ללא גרעינים מוקפאת
- חצי כוס יוגורט או חלב צמחי
- כף דבש או ממתיק לבחירה
אופן הכנה:
- מערבבים את כל המרכיבים בבלנדר עד לקבלת תערובת חלקה.
- מוזגים לכוסות ומגישים עם קשים או כף.
ראו את נתחי אננס קפוא להשלמת המתכון.
יתרונות בריאותיים
בננה קפואה מכילה כמות טובה של סיבים תזונתיים ומסייעת בתפקוד מערכת העיכול. תות קפוא עשיר בוויטמין C ונוגדי חמצון שהינם טובים לחיזוק מערכת החיסון. לשייק זה נוספה גם מחית פסיפלורה שמעשירה את המנה בויטמין A ו-C.
איפה ניתן להשיג את המוצרים?
ב"פריקפוא" ניתן למצוא מגוון רחב של פירות קפואים, שיעשו כל שייק לטעם עגול ומושלם. לפרטים נוספים והזמנות, ניתן לבקר בעמוד פירות קפואים באתר שלנו.
הכירו את המגוון העשיר ואת האיכות שחנות "פריקפוא" מציעה לכם בכל הקשור לפירות קפואים עתירי טעם ובריאות.